Im Gegensatz zu vielen anderen Konzepten, die gekommen und gegangen sind, ist Ergonomie nicht nur ein weiteres Buzzword. Manche Menschen denken vielleicht, dass ergonomisches Design keine Rolle spielt oder dass die Art und Weise, wie sie die Dinge in der Vergangenheit gemacht haben, vollkommen in Ordnung ist. Die Wahrheit ist, dass Ergonomie für jeden ein Thema sein sollte, der eine Aufgabe ausführt, bei der er stundenlang in derselben Position sitzen oder stehen muss.
Untersuchungen zeigen, dass langes Arbeiten am Schreibtisch zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen wie dem Karpaltunnelsyndrom, Sehnenentzündungen und Verletzungen der Rotatorenmanschette der Schulter sowie zu Muskelzerrungen führen kann.
Ergonomie im Büro und am Arbeitsplatz
Die Occupational Safety and Health Association (OSHA) betrachtet die Ergonomie am Arbeitsplatz nun als Teil ihres umfassenderen Auftrags, die Gesundheit der Mitarbeiter zu erhalten. Unternehmen, die sich nicht um ergonomisch korrekte Arbeitsverfahren kümmern, können sogar eine Verwarnung erhalten.
Ein Unternehmen kann wegen schlechter Ergonomie gerügt werden, wenn:
- Es gibt eine ergonomische Gefährdung am Arbeitsplatz
- Das ergonomische Risiko ist erkennbar
- Diese Gefährdung kann (oder verursacht bereits) schwere körperliche Schäden
- Es gibt eine mögliche Lösung, um die Auswirkungen der Gefährdung zu reduzieren.
Da Sie nun wissen, warum Sie weiterhin auf Ergonomie achten sollten, lassen Sie uns kurz Ihr Gedächtnis auffrischen, was Ergonomie ist, warum sie wichtig ist und wie Sie die Ergonomie an Ihrem Arbeitsplatz verbessern können.
Was ist Ergonomie?
Die Grundbedeutung von Ergonomie ist die Gestaltung von Produkten, Geräten und anderen Arbeitsmitteln für die Menschen, die sie verwenden. In manchen Fällen erfordert dies, dass der gesamte Arbeitsplatz auf die körperlichen Bedürfnisse des Arbeitnehmers zugeschnitten wird.
In Büros gibt es Mitarbeiter, die stundenlang hinter ihren Schreibtischen sitzen. Ihr Stuhl, Monitor, Laptop, Ihre Maus und alle anderen Geräte, die Sie regelmäßig verwenden, können zu wiederholten Belastungen führen. Modernes ergonomisches Design umfasst Einrichtungen, die diese Auswirkungen reduzieren und dafür sorgen, dass die Mitarbeiter länger komfortabel arbeiten können. Ziel ist es, die Effizienz und Produktivität zu steigern und gleichzeitig die notwendige Unterstützung für eine langfristige Gesundheit zu bieten.
Warum ist ergonomisches Design wichtig?
Neben dem präventiven Charakter der Ergonomie profitieren Unternehmen von vielen weiteren Vorteilen. Erstens nehmen gesündere Mitarbeiter weniger krankheitsbedingt frei. Sie werden auch motivierter sein, weniger Stress haben und länger produktiv arbeiten.
Einige Unternehmen sind vielleicht der Meinung, dass bestimmte Hindernisse sie davon abhalten, ein umfassendes ergonomisches Programm umzusetzen. Bedenken hinsichtlich der Kosten, der Zustimmung der Mitarbeiter und der Überzeugung des Managements, dass dies notwendig ist, können ein Unternehmen daran hindern, die Ergonomie am Arbeitsplatz zu verbessern. Diese Hürden zu überwinden, ist gar nicht so schwer. Die meisten ergonomischen Produkte kosten nicht viel mehr als herkömmliche Produkte, und wenn die Ergonomie für den Arbeitsplatz jedes Mitarbeiters individuell angepasst wird, werden die Mitarbeiter mitziehen.
Worauf Sie bei der Auswahl ergonomischer Produkte achten sollten
Ergonomische Produkte müssen sich an den Körper und die Statur des Einzelnen anpassen. Bei der Entwicklung ergonomischer Arbeitsmittel ziehen Designer anthropometrische Daten heran, um optimierte Formen zu finden, die Belastungen reduzieren und Ihnen dabei helfen, bei der Arbeit eine gesündere Körperhaltung einzunehmen.
Wir von Kensington haben SmartFit™ entwickelt, eine einfache Methode, die das Finden der richtigen Position für so gut wie alles an einem ergonomischen Schreibtisch erleichtert. SmartFit™ Produkte sind intuitiv, lassen sich mühelos und ohne Werkzeug installieren und machen die individuelle Einstellung zum Kinderspiel.
Wie funktioniert SmartFit™?
Wir haben mithilfe datengestützter Forschung vier große Farbgruppen basierend auf der Handgröße ermittelt, um die ideale ergonomische Einstellung für unsere Produkte zu finden.
Wenn Sie Ihre Hand mit unserer SmartFit™ Farbkarte abgleichen, wissen Sie, welche Einstellung für Ihre Statur und Größe die richtige ist. Es geht ganz einfach in drei Schritten: 1. Messen der Hand - 2. Anpassen Ihres Produktes - 3. Loslegen und bequem arbeiten.
Sie suchen ein spezielles ergonomisches Produkt in unserem Sortiment?
Manchmal benötigen Sie ein spezielles ergonomisches Produkt (wie eine vertikale Maus oder einen Trackball), um die Belastung durch Ihr aktuelles Gerät zu reduzieren. Kensington’s Lösungen für Ergonomie und Wohlbefinden sind wirkungsvoll, effizient und benutzerfreundlich. Sie können sogar mehrere Produkte miteinander kombinieren oder etwas Neues ausprobieren, z. B. lernen, wie man einen Trackball benutzt.
- Verbesserung der Körperhaltung – Fußstützen, Rückenlehnen, Laptopständer und Monitorständer können Ihre Körperhaltung bei der Arbeit am Computer verbessern.
- Unterstützung Ihrer Schreibposition – Laptopständer erhöhen Ihren Bildschirm, bieten aber auch einen natürlicheren Winkel für Ihre Schreibarbeiten. Eine andere Lösung wäre eine kabellose Tastatur, die auch eine Handgelenkauflage bietet.
- Verbesserung Ihrer Point-and-Click-Fähigkeiten – Vertikale Mäuse und Trackballs ermöglichen Ihnen eine natürlichere Position, während Sie auf Ihrem Bildschirm navigieren. Sie können auch eine ergonomische Maus kaufen, die Ihr Handgelenk stützt.
Einige zusätzliche Tipps für eine verbesserte Ergonomie am Arbeitsplatz
Die Mayo Clinic bietet zusätzliche Hilfestellung, wenn Sie Ihren Arbeitsplatz neu gestalten möchten. Dies umfasst Überlegungen zu Ihrem Stuhl, Ihrer Tastatur und Maus, Ihrem Telefon, Ihrer Fuß- und Rückenstütze und anderen wichtigen Gegenständen wie Ihrem Smartphone oder Heftgerät.
Mit diesem Ratgeber wissen Sie, worauf Sie beim Kauf ergonomischer Produkte achten müssen. Sobald Sie wissen, was Sie brauchen, können Sie Produkte mit SmartFit™ verwenden, um die ideale Einstellung für Ihre neuen ergonomischen Lösungen zu finden.
Verbesserung der Ergonomie am Arbeitsplatz mit den neuesten Produkten von Kensington
Jetzt ist der ideale Zeitpunkt, um nachhaltig in Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu investieren. Ganz gleich, ob Sie von zu Hause oder vom Büro aus arbeiten oder unterwegs produktiv bleiben müssen, Kensington hat eine Lösung, die Ihre Effizienz steigert und eine komfortablere Arbeitsposition und -haltung gewährleistet.
Mit Produkten, die jeden Aspekt des Wohlbefindens und der Ergonomie am Arbeitsplatz abdecken, können Sie noch heute mit der Neugestaltung Ihres Arbeitsplatzes beginnen. Unsere Lösungen sind einfach zu bedienen, leicht anpassbar und bieten Ihnen jederzeit eine individuelle Passform.
Entdecken Sie wie die SmartFit™ Produkte von Kensington die Ergonomie am Arbeitsplatz erhöhen.