4 consejos prácticos para verse mejor en las videollamadas:
- Vístase para el éxito
- Utilice ángulos que lo favorezcan
- Disponga de una iluminación adecuada
- Asegúrese de que el fondo esté ordenado
Es habitual que la gente piense que, al trabajar desde sus casas, pueden vestirse y actuar de manera más informal para el trabajo. Algunos creen incluso que esto se aplica a las videoconferencias. El hecho de aparecer en video no significa que no deba lucir de la mejor manera.
Dado que cada vez hay más empresas que emplean una plantilla remota e híbrida, aumentó la necesidad de permanecer conectados con los empleados. En 2020, el tráfico diario de videoconferencias experimentó un aumento del 535 %.
Desafortunadamente, no todos saben cómo comportarse en una videollamada. Debe vestirse adecuadamente y evitar comportamientos que distraigan a los demás. Si no ha participado de muchas videoconferencias en el pasado, es posible que se sienta raro o incómodo al principio. Aunque es comprensible, de todos modos debe participar en la actividad.
Si hace una videoconferencia de trabajo y quiere verse lo mejor posible, poner en práctica estos cuatro consejos sencillos lo ayudarán a sentirse más seguro y a tener un aspecto más profesional.
4 consejos para verse mejor en las videollamadas
Las videoconferencias son una herramienta esencial para que las empresas sigan creciendo, especialmente ante la crisis global. Si busca formas de sentirse más cómodo en una videoconferencia, puede hacer lo siguiente para estar mejor preparado.
1. Vístase para el éxito
No siempre tiene que vestirse con ropa profesional, pero no es recomendable llegar a la reunión vestido como si acabara de salir de la cama.
Si no se presentaría a una reunión ejecutiva presencial en pijama, no lo haga en una videollamada. Vístase con modestia, en lo posible con ropa lisa de colores discretos o pasteles.
Intente evitar los diseños o colores llamativos, ya que pueden distraer a su público. Asegúrese de que lo que elija esté limpio y planchado. No es buena idea usar una camisa arrugada, ya que los demás lo notarán.
Observe lo que usan los demás. Si el código de vestimenta de la videoconferencia es más informal, aun así debería considerar la posibilidad de llevar una blusa o camisa abotonada en lugar de una remera. También puede tener a mano un blazer para lucir más formal si fuera necesario.
2. Utilice ángulos que lo favorezcan
Para lograr una apariencia óptima en una videoconferencia, debe colocar la cámara web justo por encima del nivel de los ojos y con un ángulo ligeramente hacia abajo. No debe colocarla más alto que la línea del cabello.
Si la cámara está demasiado baja o alta, los ángulos pueden exagerar sus rasgos faciales y distorsionar su apariencia. No solo es poco favorecedor, sino que también distrae a las otras personas en la videollamada.
Además de unos buenos ángulos, deberá asegurarse de instalar la cámara web de forma segura. Algunas cámaras web vienen con equipos de montaje regulables. Si la suya no lo tiene, es recomendable que invierta en un soporte que se pueda regular.
De esta manera, garantizará que su cámara no se caiga ni se desplace del ángulo elegido. Si invierte en su instalación de estas maneras, se asegurará de obtener el mejor ángulo en todo momento.
3. Disponga de una iluminación adecuada
Una buena iluminación es esencial siempre que esté frente a una cámara. Tener un espacio en el escritorio demasiado oscuro o demasiado luminoso puede ser una gran distracción en las videoconferencias.
Lo ideal es una iluminación suave desde el frente. Un aro de luz suma mucho a su instalación, ya que permite un mayor control de la luz.
Siéntese mirando hacia la fuente de luz. Coloque el aro de luz sobre el monitor, cerca de la cámara web o en un soporte justo detrás del monitor.
Reduzca al mínimo el resto de la iluminación de la habitación, especialmente la procedente de ventanas o de fuentes de luz situadas detrás de usted. Es recomendable que invierta en persianas o cortinas oscuras que puedan filtrar parte de la luz exterior.
Si no puede conseguir un aro de luz u otra fuente de iluminación artificial, la mejor alternativa es la luz natural. Siéntese frente a una ventana grande, si es posible. De este modo, la fuente de luz permanece frente a usted.
No se siente con la fuente de luz detrás. Es conveniente evitar esto porque, de ese modo, su imagen queda a contraluz, lo que dificulta que los demás espectadores lo vean durante la videoconferencia.
Las razones por las que una buena iluminación es importante son estas:
- Ilumina la expresión facial para una mejor comunicación no verbal
- Minimiza las distracciones
- Permite una reproducción del color más realista
- Se logra la máxima calidad de video
4. Asegúrese de que el fondo esté ordenado
Las distracciones visuales de fondo durante una videoconferencia hacen que las personas se sientan más ansiosas y menos concentradas. Según los psicólogos, el cerebro de las personas prefiere el orden.
Cuando el entorno es visualmente perturbador, agota sus recursos cognitivos. Lo mejor es limitar las distracciones visuales en una videollamada.
Si puede, colóquese contra una pared lisa o discreta que no esté desordenada. Esto hace que se vea profesional, con un espacio de trabajo serio, lo cual es muy distinto a tener una pila de ropa sucia o la cama sin hacer de fondo.
Si eso no es posible, haga la cama y ordene el espacio detrás de usted. También puede utilizar un fondo si el software de videoconferencia lo permite.
Algunas personas optan por usar una pantalla detrás de ellas. De ese modo, todas las distracciones visuales quedan ocultas y no tiene que preocuparse por si su espacio está limpio y ordenado. Si no tiene una pantalla, una sábana planchada servirá. Solo tiene que asegurarse de que esté limpia y sin manchas.
Cómo dar la mejor imagen en una videoconferencia
En Kensington, sabemos que lograr un buen aspecto en las videollamadas requiere cierta preparación. Practique este tipo de instalación y juegue con la iluminación, los ángulos y la elección de la ropa para obtener los mejores resultados.
Hacerlo lo ayudará a descubrir dónde se siente más cómodo y se ve mejor. En la próxima videoconferencia, realizará presentaciones con más confianza, ya que sabrá que tiene un aspecto elegante y profesional.
Para verse y escucharse de la mejor manera en una videoconferencia usted necesita el equipo adecuado.