Contrairement à de nombreux autres concepts qui sont apparus puis ont disparu, l’ergonomie n’est pas seulement un mot à la mode. Certaines personnes peuvent penser que le design ergonomique n’a pas d’importance ou que la façon dont ils ont fait les choses dans le passé est parfaitement correcte. La vérité est que l’ergonomie devrait être une préoccupation pour toute personne qui effectue une tâche qui exige de passer des heures assis ou debout dans la même position.
La recherche montre que travailler derrière un bureau pendant des heures prolongées peut contribuer à des effets indésirables sur la santé comme le syndrome du canal carpien, des tendinites et des blessures de la coiffe des rotateurs de votre épaule, ainsi que des tensions musculaires.
Ergonomie du bureau et du lieu de travail
L’Occupational Safety and Health Association (OSHA) considère désormais l’ergonomie du lieu de travail comme faisant partie de sa mission plus large qui consiste à maintenir les employés en bonne santé. Les entreprises qui ne répondent pas aux préoccupations concernant les pratiques de travail ergonomiquement correctes peuvent même recevoir une amende.
Une entreprise peut être verbalisée pour mauvaise ergonomie si :
- Il y a un danger ergonomique sur le lieu de travail.
- Le danger ergonomique est identifiable.
- Ce danger peut causer (ou cause) des dommages physiques graves.
- Il existe un moyen possible de réduire les effets du danger.
Maintenant que vous savez pourquoi vous devriez toujours faire attention à l’ergonomie, nous allons revoir rapidement ce qu’est l’ergonomie, pourquoi elle est importante et comment vous pouvez l’améliorer sur votre lieu de travail.
Qu’est-ce que l’ergonomie ?
La signification première de l’ergonomie est de concevoir des produits, des équipements et d’autres outils de travail pour les personnes qui les utilisent. Dans certains environnements, cela nécessite de concevoir l’ensemble du travail en fonction des besoins physiques du travailleur.
Les employés de bureau passent des heures derrière leur bureau. Votre chaise, votre écran, votre ordinateur portable, votre souris et tout autre appareil que vous utilisez régulièrement peuvent entraîner des troubles musculo-squelettiques. Le design ergonomique moderne inclut des produits qui réduisent ces effets et assurent le confort du personnel plus longtemps. L’objectif est d’accroître l’efficacité et la productivité tout en préservant la santé à long terme.
Pourquoi le design ergonomique est-il important ?
Outre la nature préventive de l’ergonomie, les entreprises bénéficient de nombreux avantages supplémentaires. D’abord, les employés en meilleure santé prennent moins de congés maladie. Ils auront également un meilleur moral, moins de stress et travailleront de manière plus productive plus longtemps.
Certaines entreprises peuvent penser que certains obstacles les empêchent de mettre en œuvre un programme ergonomique complet. Les préoccupations concernant le coût, l’adhésion des employés et la démonstration de sa nécessité à la direction peuvent empêcher une entreprise d’améliorer l’ergonomie de son lieu de travail. Surmonter ces obstacles n’est pas si difficile. La plupart des produits ergonomiques ne coûtent pas beaucoup plus cher que leurs équivalents, tandis que la personnalisation de l’ergonomie pour le poste de travail de chaque employé fera participer le personnel.
Ce qu’il faut rechercher lors du choix de produits ergonomiques
Les produits ergonomiques doivent épouser la morphologie de l’individu. Les concepteurs d’équipements ergonomiques utilisent des données anthropométriques pour créer des formes optimisées qui réduisent les tensions et vous aident à maintenir une posture plus saine pendant l’exécution du travail.
Chez Kensington, nous avons développé SmartFit™, une méthode qui simplifie le processus de recherche de la bonne position dans une configuration de bureau ergonomique. Les produits SmartFit™ sont intuitifs, s’ajustent facilement sans outils et permettent un positionnement optimal.
Comment fonctionne SmartFit™ ?
Nous avons utilisé des recherches basées sur les données pour identifier quatre grands groupes de couleurs en fonction de la taille de la main afin de trouver le réglage ergonomique idéal pour nos produits.
En faisant correspondre votre main à notre gabarit SmartFit™, vous saurez quel est le bon réglage pour votre taille et votre morphologie. Il vous suffit de mesurer votre main, d’ajuster votre équipement et de profiter du confort qu’il apporte.
Recherche d’un produit ergonomique spécifique parmi nos solutions de bien-être
Parfois, vous avez besoin d’un produit ergonomique spécifique (comme une souris verticale ou un trackball) pour réduire les tensions causées par votre périphérique actuel. Les solutions de bien-être de Kensington sont faciles à utiliser, performantes et efficaces. Vous pouvez même associer plusieurs produits ou essayer quelque chose de différent comme apprendre à utiliser un trackball.
- Amélioration de la posture – Les repose-pieds, coussins lombaires, rehausseurs pour ordinateurs portables et supports décran peuvent améliorer votre posture lorsque vous travaillez derrière un ordinateur.
- Amélioration de la position de frappe – Les rehausseurs pour ordinateurs portables surélèvent votre écran, mais offrent également un angle plus naturel pour votre saisie au clavier. Une autre solution serait de vous procurer un clavier sans fil équipé d’un repose-poignets.
- Amélioration des capacités de pointage et de clic – Les souris verticales et les trackballs vous offrent une position plus naturelle lors de la navigation. Vous pouvez également vous procurer une souris ergonomique équipée d’un repose-poignets.
Quelques conseils supplémentaires pour améliorer l’ergonomie du lieu de travail
La Mayo Clinic fournit des conseils supplémentaires si vous souhaitez remanier votre poste de travail. Ce guide comprend des éléments à prendre en compte lors du choix d’une chaise, d’un clavier et d’une souris, de repose-pieds, de supports lombaires et d’autres objets essentiels comme un téléphone ou une agrafeuse.
Avec ces conseils, vous saurez quoi rechercher lorsque vous achetez des produits ergonomiques. Une fois que vous savez ce dont vous avez besoin, vous pouvez utiliser SmartFit™ afin de trouver facilement le positionnement idéal pour vos nouvelles solutions ergonomiques.
Amélioration de l’ergonomie du lieu de travail grâce aux nouveaux produits Kensington
C’est le moment idéal pour investir dans votre santé et votre bien-être à long terme au travail. Que vous travailliez à domicile, au bureau ou que vous ayez besoin de rester productif en déplacement, Kensington a la solution qui améliorera votre efficacité et vous garantira une posture de travail plus confortable.
Avec des produits qui couvrent tous les aspects du bien-être et de l’ergonomie sur le lieu de travail, vous pouvez commencer à reconfigurer votre poste de travail dès aujourd’hui. Nos solutions sont faciles à utiliser, facilement ajustables et personnalisables.
Découvrez comment les produits SmartFit™ de Kensington améliorent l’ergonomie du bureau.