In tegenstelling tot veel andere modieuze concepten is ergonomie niet zomaar een trend. Sommige mensen denken misschien dat een ergonomisch ontwerp weinig uitmaakt of dat de manier waarop ze altijd hebben gewerkt prima is. Maar in werkelijkheid zou iedereen die urenlang in dezelfde houding moet zitten of staan zich met ergonomie bezig moeten houden.
Onderzoek wijst uit dat langdurig aan een bureau werken kan bijdragen aan gezondheidsklachten zoals het muisarm, peesontstekingen, letsel aan uw schoudergewricht en overbelaste spieren.
Ergonomie op kantoor en werkplek
De Amerikaanse Occupational Safety and Health Association (OSHA) beschouwt ergonomie op de werkplek nu als onderdeel van hun grotere verantwoordelijkheid om werknemers gezond te houden. Bedrijven die niet aan de slag gaan met zorgen over ergonomisch correct werkpraktijken kunnen zelfs een boete krijgen.
Een bedrijf kan een boete vanwege slechte ergonomie krijgen als:
- er een ergonomische gevaarlijke situatie op de werkplek is;
- het ergonomisch gevaar herkenbaar is;
- dat gevaar ernstig lichamelijk letsel veroorzaakt of kan veroorzaken;
- er een haalbare manier bestaat om de effecten van het gevaar te verminderen.
U weet nu waarom u nog steeds aandacht aan ergonomie moet besteden. Laten we even kort uw geheugen opfrissen over wat ergonomie is, waarom het belangrijk is en hoe u de ergonomie op uw werkplek kunt verbeteren.
Wat is ergonomie?
Ergonomie betekent voornamelijk dat producten, apparatuur en andere hulpmiddelen op de werkplek worden ontworpen voor de mensen die er gebruik van maken. Soms houdt dit in dat de werkzaamheden volledig rond de lichamelijke behoeften van de medewerker worden ontworpen.
Op kantoor brengen medewerkers uren achter hun bureau door. Uw stoel, beeldscherm, laptop, muis en overige apparaten die u regelmatig gebruikt, kunnen tot RSI-klachten leiden. Moderne ergonomisch ontworpen producten kunnen deze effecten verminderen en werknemers langer comfortabel laten werken. Ergonomie kan de efficiëntie en productiviteit verhogen, en tegelijkertijd ondersteuning bieden voor gezondheid op de lange termijn.
Waarom is ergonomisch ontwerp belangrijk?
Aandacht voor ergonomie kan een hoop ellende voorkomen, maar biedt nog meer voordelen voor bedrijven. Ten eerste nemen gezonde medewerkers minder ziektedagen op. Ook zijn ze tevredener, hebben ze minder stress en kunnen ze langer productiever werken.
Er zijn organisaties die denken dat ze vanwege bepaalde belemmeringen geen uitgebreid ergonomisch programma kunnen uitvoeren. Bedrijven kunnen zich hiervan laten weerhouden omdat ze zich zorgen maken over de kosten, of werknemers er wel op zitten te wachten en hoe ze het management kunnen overtuigen van de noodzaak. Het is niet zo moeilijk deze obstakels uit de weg te ruimen. De meeste ergonomische producten zijn niet veel duurder dan de alternatieven en medewerkers zijn vaak enthousiast als hun werkplek op ergonomische wijze wordt gepersonaliseerd.
Wat is belangrijk bij het kiezen van ergonomische producten?
Ergonomische producten moeten aangepast zijn aan het lichaam en de bouw van een individu. Ontwerpers van ergonomische apparaten gebruiken meetgegevens van mensen om optimale vormen te vinden om de belasting te verminderen en u te helpen om in een gezondere houding te werken.
Kensington heeft SmartFit™ ontwikkeld, een eenvoudige methode die het makkelijk maakt om de juiste positie te bepalen voor vrijwel alles in een ergonomische bureau-opstelling. SmartFit™-producten zijn intuïtief, kunnen eenvoudig worden versteld zonder gereedschap en geven duidelijke aanwijzingen over de juiste plaatsing.
Hoe werkt SmartFit™?
We hebben onderzoeksgegevens gebruikt om vier kleurgroepen op basis van handgrootte te bepalen waarmee we de ideale ergonomische instelling voor onze producten kunnen vinden.
Door te kijken waar uw hand op onze SmartFit™-maattabel past, ontdekt u wat de juiste instelling voor uw lichaamsbouw en lengte is. U hoeft alleen maar uw hand op te meten, de apparatuur aan te passen en te genieten van het comfort ervan.
Een specifiek ergonomisch product in onze welzijnsoplossingen vinden
Soms heeft u een specifiek ergonomisch product (zoals een verticale muis of trackball) nodig om de belasting te verminderen die u van uw huidige apparaat ondervindt. De welzijnsoplossingen van Kensington zijn effectief, efficiënt en gemakkelijk in het gebruik.
- Het verbeteren van uw houding - voetsteunen, rugsteunen, laptopverhogers en monitorstandaarden kunnen uw houding verbeteren wanneer u achter een computer zit.
- Uw houding tijdens het typen ondersteunen - laptopverhogers zetten uw scherm hoger, maar bieden ook een meer natuurlijke hoek voor wanneer u aan het typen bent. Een andere oplossing kan bestaan uit een draadloos toetsenbord met polsondersteuning.
- Prettiger kunnen aanwijzen en klikken - verticale muizen en trackballs houden uw hand in een meer natuurlijke positie wanneer uw over het scherm navigeert.
Aanvullend advies voor een betere ergonomie op de werkplek
De Mayo Clinic biedt extra advies als u van plan bent uw werkplek te reorganiseren. Hier vindt u overwegingen voor uw stoel, toetsenbord en muis, voet- en rugsteunen en andere veelgebruikte zaken zoals uw telefoon of nietmachine.
Met dit advies in uw achterzak weet u waar u op moet letten bij de aanschaf van ergonomische producten. Wanneer u eenmaal weet wat u nodig heeft, kunt u producten met SmartFit™ gebruiken om eenvoudig de ideale positie te bepalen.
Ergonomie op de werkplek verbeteren met de nieuwste Kensington-producten
Dit is het ideale moment om in uw langdurige gezondheid en welzijn op uw werkplek te investeren. Of u nu thuis, op kantoor of onderweg werkt, Kensington heeft een oplossing die niet alleen uw efficiëntie, maar ook uw comfort en werkhouding zal verbeteren.
U kunt vandaag nog uw werkplek reorganiseren met producten voor elk aspect van welzijn en ergonomie op de werkplek. Onze oplossingen zijn gebruiksvriendelijk, eenvoudig te verstellen en bieden u altijd weer een persoonlijke pasvorm.
Ontdek hoe de SmartFit™-producten van Kensington uw werkplek verbeteren.